Reikės:
3 virtų burokėlių
2 saujų špinatų
2 v. š. linų sėmenių
druskos
Pagardui: natūralaus jogurto ar alyvuogių aliejaus
a. Viską susmulkinkite kaip norite (burokėlius galite pjaustyti ar tarkuoti, kaip kad aš dariau), įberkite linų sėmenių, jogurto ir SKANAUS! :)
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą